23 preguntas a Teresa Salgado, psicóloga holística

Cuenta Teresa Salgado que al nacer estuvo muchas semanas sin nombre porque sus padres no se ponían de acuerdo. “Entré en un Hospital de Madrid en la tripita de mi madre con un sol de primavera y salí en sus brazos con una nieve de invierno”, dice esta psicóloga habitada de una enorme curiosidad por los seres humanos y sus sufrimientos.

Teresa encontró su auténtica vocación en la psicoterapia holística tanto individual como en grupo, donde ha podido constatar que todos sufrimos por lo mismo y que la naturaleza humana, a pesar de las penas y sinsabores, es, esencialmente, paz y felicidad. Por eso se dedica a ayudarnos a encontrar las lucecitas y a desterrar las sombras de nuestra vida. “Es una gran liberación por fin descansar en la plenitud y el amor incondicional que resulta de conocer nuestra naturaleza esencial y mi voluntad es compartir esta experiencia, afirma Teresa, que nos tiende una mano para hacer este camino juntos.

Cuéntame quién eres brevemente

Mi nombre es Teresa Salgado. Soy gata, mis padres y mis abuelos, son madrileños. Soy psicóloga. He trabajado 10 años en RRHH y actualmente me dedico a la psicoterapia, sobre todo, enfocada a la mujer. Realizo una terapia holística que busca la coherencia entre lo que sientes, lo que dices, lo que piensas y lo que haces.

¿Cuál es el principal rasgo de tu carácter?

La sensibilidad. Estoy en constante conexión con mi sentir y mi intuición.

La cualidad que prefieres en los seres humanos

La capacidad de amar.

Lo que aprecias más en tus amigos

La honestidad.

Tu principal defecto

A veces me quiero demasiado poco.

Tu ocupación favorita

Hacer repostería vegana. Tartas, galletas, bizcochos… todos sin gluten, sin azúcar, sin huevo, sin mantequilla y sin lácteos.

Tu idea de la felicidad completa

Estar en paz aquí  y ahora, en el único instante que existe.

Si no fueses tú mismo ¿Quién te gustaría ser?

Me encantaría ser una mariposa.

¿Dónde te gustaría vivir?

En alguna playa de México.

¿Qué lugar no te cansas de visitar?

La Dehesa de la Villa, en Madrid. Es mi rincón preferido en cualquier estación del año y a cualquier hora del día.

Tu color preferido

El rosa! A veces pensamos que es el rojo el color del corazón, pero realmente es el rosa el que conecta con el 4º chakra.

Tus autores favoritos

Eckhart Tole y  Osho.

Tus actores favoritos

Como actor Ricardo Darín, y como actriz, Kate Winslet.

Tus héroes en la ficción

Catwoman.

¿Qué música suena en tu vida?

Suenan mantras de Deva Premal y Mirabai Ceiba.

Tus pintores favoritos

Mi sobrina, Raquel Salgado (1 año).

Tu héroe de la vida real

Aún no he conocido a ninguno…

El hecho histórico más deplorable

El holocausto.

La comida y bebida que más te gustan

Tortilla de patata de mi madre y una infusión de té Chai.

Lo que detesto por encima de todo

Las mentiras.

La reforma o cambio social más admirable

Declaración de los Derechos Humanos en 1948.

El don de la naturaleza que quisieras poseer

La sanación.

¿Cómo describirías el estado actual de tu espíritu?

Alegre!!

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